デブ諸君諦めるな！

マラソン出場が近づいてきたので昨日駅伝のコースを走った。
からすま丸太町をスタートにして、国際会館から西京極を往復のコース。
国際会館まではすいすい１時間くらいだった。
戻ってきた烏丸丸太町で二時間少々。４時間+αを目標にしたけど、
やっぱりペースは落ちて西京極で3：27。
4：30を目標にがんばったけど、金閣寺から堀川までの下りの坂道がすごく足に響いて
痛みが続いている左ひざに一気にきた。
烏丸通はほぼ平坦なのにこの辺で足が停まった。
最後2ｋｍがすごく長かった。
でも、4：44というフル最速記録。
誤差を入れても5：00までには行けそう。

ほんの２年前まで2ｋｍを走るのも必死だった、高コルステロール、メタボ診断書付きのデブチンが
ここまでこれたんだな、とうれしい気分だ。

デブ諸君、45歳過ぎても、ひざ手術歴があっても、メタボでもチャレンジできる！

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