嵐のあとで鴨川に

９月４日
朝から台風でどうしようもないので、夕方まで待って走る。

商店街の子供抽選会が中止になったので、いろいろ午前中
に用事を済ませて、昼から雨が上がったので、もう大丈夫じゃない？
と細君と子どもと自転車で図書館へ。念のためカッパ持参。

ところが、入館中、大粒の雨の音が...
待っていてもちっともやままないので、あきらめて家路につこう
ということになったのではあるが...
持ってきたはずの細君用のカッパは、ズボンだけ！
細君には悪いことをした。

その後買物等で3.5ｋｍ歩き,帰宅後晩飯前に走る。
最近すっかりジョギングシミュレーターにハマってる。
前は、ここまでこんだけやから、往復で...とか、
１周何ｋｍやから...と計算しながら走ってたけど、適当に時間走しても
帰ってから大体こんなもん、というのがわかるし、カロリー計算
までしてくれるからすごい便利。
ああ、今日は遅かっただの、あそこまでこんなけか、とか、
色々楽しい。
本日は6ｋｍ、４０分でのＬＳＤ。
体重的には、66.9ｋｇもう減らん。標準体重を下回るのは大変。
体脂肪率は下がってるんだけど、どーもうれしさがない。

鴨川の三条大橋の下のギャップは轟音。
ニ条近くの飛び石も水の下。
荒ぶる鴨川も力強くて結構好きだ。

タグ：鴨川 ジョギングシミュレーター ジョギング ランニング ダイエット