小春日和をゆっくり走る

１月１８日
ゆっくり走ってみた。
5.7ｋｍ３４分。

今日は走っててもあたたか。
日差しが当たるとこを選んで走る。
堀川をずっと上がって、晴明神社、今出川を少し上がって同志社新町
学舎あたりから南下。

こんなに時間かかったっけ？ていうくらい軽め。
帰ってきてもほっこり。
運動を楽しみました。
出血なし。
体重65ｋｇ。体脂肪は17％。上々だぜ。

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