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暑い日は鴨川へ [ジョギング]

4月19日
4月に入って、少しずつ走っている。
4km、5kmくらい。
先日人間ドックを受けたのでそろそろ数値がわかる予定。
あったかい日は鴨川へ。
昼っぱらから河原を走る。
出町の合流地点まで行って折り返し。
二条あたりの木製デッキで読書。

直射日光がすごいのでそこそこでやめて、家に向かった。
たっぷり汗をかいて気分よし。
こないだの15kmと合わせても出血なし。

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