京大行きアゲイン

9月24日＃2
もう一度京大まで迎えに行くことになったので、
夕方、もう一往復することに。
日中でも十分涼しい。

走り始めはふくらはぎがきつかったけど、無理しない範囲で走る。
御所を抜けて、荒神橋を渡り、近衛通りを東へ。
帰りは御所を抜けず、寺町から、丸太町を西へ。
往復37分。
2往復で合計14ｋｍ。
1000ｋｃｌ消費。
入浴後64.35ｋｇ、体脂肪率16.8％。
最高記録。昨日の肉とラーメンは消費。
しかし、夜は秋祭りでビール、酒、料理をいただいた。
ありがたい施しであり、ありがたくいただいた。
また消費すればよい。
それだけのことさ。

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